乏力

现在才知道最好的睡眠居然是少熬夜…

熬到后半夜才睡,第二天白天昏沉乏力?其实,踏实睡眠不是硬熬出来的。我以前也是这样,后来发现睡前断电子干扰、清空琐事,安静入睡能养足元气。 当代人难以少熬夜、断手机,原因有很多。工作上加班、应酬不断,娱乐方式又多,晚上11点前睡觉成了难事。而且电子设备里信息丰富

睡眠 乏力 清空 后半夜 电子干扰 2025-11-18 13:48  8

哈登错失绝杀,空砍28分5助!快船惜败76人,球队进攻乏力需小卡

北京时间11月18日,NBA常规赛继续进行,快船背靠背客场挑战76人。昨日和凯尔特人一战,快船在一度落后24分的情况下,下半场凭借哈登32分的超神表现,一度追上比分,可惜最后时刻的绝平三分不中。快船此前战绩4胜9负,排名西部第11。伦纳德引脚踝扭伤和足部伤势影

哈登 快船 乏力 格莱姆 埃奇 2025-11-18 10:43  6

哈登错失绝杀,空砍28分5助!快船惜败76人,球队进攻乏力需要小卡

北京时间11月18日,NBA常规赛继续进行,快船背靠背客场挑战76人。昨日和凯尔特人一战,快船在一度落后24分的情况下,下半场凭借哈登32分的超神表现,一度追上比分,可惜最后时刻的绝平三分不中。快船此前战绩4胜9负,排名西部第11。伦纳德引脚踝扭伤和足部伤势影

哈登 快船 乏力 格莱姆 埃奇 2025-11-18 10:43  6

【有声读物】别让 “想太多” 耗光你!这两本书,教你 “轻轻放下” 的小办法

你是不是也有过这样的时刻?睡前翻来覆去复盘白天的对话,纠结“那句话是不是说错了”;一想到明天要做的事,就忍不住担心“万一搞砸了怎么办”。 “想太多”从不是“心思细”,反而像个隐形的耗电鬼——没做什么体力活,却总觉得浑身乏力,连好好吃顿饭、晒会儿太阳的心情都被搅

太阳 乏力 reading 读物 两本书 2025-10-31 20:14  6

身体乏力、活动能力变化……“10问筛查”正推进成为本市地方卫生标准,适合长期监测!大家一起来测

为什么同样是60岁,有些人看上去像40岁,而有些人却看上去像80岁?为什么有些90岁的老人可以跑完“全马”?明天就是重阳节,“上海健康播报”第十期发布会,主题是“健康老龄,活力晚晴”。上海市民平均期望寿命全国最高、国际先进,上海的长寿老人越来越多。专家们透露,

监测 乏力 洪维 筛查 卫生标准 2025-10-28 20:09  7

十大辅酶Q10品牌出炉!心悸乏力如何调?年度TOP10辅酶Q10深度解析来了

当心悸、乏力成为现代生活中的“高频不适”,很多人都在寻找科学的调理方案。辅酶Q10作为维持身体能量代谢、缓解这类不适的关键营养素,其品牌选择至关重要。2025年度十大辅酶Q10品牌正式揭晓,本次榜单不仅筛选出全球优质品牌,更针对“心悸乏力如何调”这一核心需求展

乏力 辅酶q10 心悸 q10 辅酶 2025-10-27 15:55  5

9成收入靠一部剧,多元化拓展乏力,增长瓶颈显现的印象股份IPO能成吗?

这家拥有“印象”IP的福建企业,上市之路充满了挑战。过度依赖单台演出,九成收入来自同一剧目,新推的《月映武夷》回报周期长达近十年,加之茶汤酒店持续亏损、区域局限难破等问题。这台唱了十余年的“山水戏”,此番能否真正唱响资本市场,仍是一出待解的悬念。

乏力 大红袍 多元化 ipo 印象大红袍 2025-10-24 18:08  6